Eran alrededor de las seis de la tarde cuando Félix, ciudadano español actualmente en Dubái, escuchó un gran estallido. Desde el hotel en el que se aloja, el Andaz Dubai The Palm, pudo ver ...

Cuando empiezas a correr, los entrenamientos rápidos no son la prioridad. Lo verdaderamente importante es construir una base sólida: sumar kilómetros, fortalecer las piernas y los tendones y, sobre ...

Puede que hayas empezado a correr hace poco o te lo estés planteando seriamente y te asalten las dudas acerca de cómo afrontar el entrenamiento si no logras tolerar bien los esfuerzos o incluso si te ...