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はるか/0歳からのアトピー、アレルギーに寄り添うおうちごはん/重ね煮アカデミー on Instagram: "【熱がある時食べるのやめた結果】 @haruka.kasaneni← アトピー、アレルギーに寄り添う食事 ⁡ ⁡ 熱ある時何か食べさせてる？ ⁡ ⁡ 息子のクラス学級閉鎖2回目😇 ⁡ ⁡ ⁡ 今年インフルすごいね！！ ⁡ 子どもの辛そうな姿、 1日でも早く回復させてあげたい🥺 そんな時は… ⁡ ⁡ ⁡ 「無理に食べさせない」が1番回復を早めてくれる。 ⁡ ⁡ ⁡ うどんやゼリーはいらない。体調不良の時、回復にエネルギー回したいのに消化に持って行かれて回復が遅くなる。 ⁡ ⁡ ⁡ 特に動物性のもの、甘いもの、油物は食べたいと言われてもお休み💤 ⁡ ⁡ ⁡ 何か食べたいと言われたらお粥やポタージュが 1番負担がない。 ⁡ ⁡ 元気になってきたらだんだん固形のものにすると良い☺️ ⁡ ⁡ 息子はポタージュ苦手なので、いつも具なし味噌汁😅 ⁡ ⁡ 回復に必要なミネラルも摂れる✨ ⁡ ⁡ ⁡ 生徒さんも、熱出た時、今までうどんとか食べさせてたけど、上記を

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